Se non credi in te stesso, nessuno lo farร  per te 

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Nicola Orlando- Direttore Tecnico Nazionale TACFITยฎ
a Roma Legion

IL TACFITยฎ E GLI ALTRI SISTEMI DI FITNESS

Il Tacfit รจ un metodo perfettamente codificato sulla base di quattro diversi livelli di difficoltร  per ogni protocollo, con ulteriori progressioni e regressioni che permettono lโ€™adattamento della metodica sia a persone di primo approccio che ad atleti giร  performanti.

Uno degli obiettivi principali di questo sistema รจ il miglioramento del recupero sia durante la prestazione che nel post allenamento, permettendo uno stato di fitness di alto livello durante tutto lโ€™anno. 

Lโ€™allenamento del Tacfit si pone come obiettivo la conoscenza del corpo a 360 gradi e nelle tre dimensioni di movimento; di conseguenza sono previste sia una vasta gamma di esercitazioni a corpo libero sia lโ€™utilizzo di attrezzature specifiche quali kettlebell, slamball, sandbag, rings, parallelettes e clubbells.

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"Il TACFITยฎ รจ un sistema di fitness

strategicamente preciso progettato per

aiutare chiunque ad

accedere al proprio innato

potenziale di fitness"

- NICOLA ORLANDO

Silvia Esposito

Ho l'immensa fortuna di potermi allenare ogni giorno con un grandissimo professionista come te, mi sento onorata di far parte della tua legione e fiera di essere tua allieva. 

Fabio Facelli

Altra bella giornata di formazione e allenamento con le clubbell... รจ sempre un piacere e un onore lavorare con Nicola Orlando. Spero di rivederti presto! 

Mirko Gaggiotti

Il mio primo workshop di flowfit e clubbell nella mia cittร  e non potevo che chiamare te Nicola Orlando amico mio. Sei un grande atleta e professionista!

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QUALI OBIETTIVI SI RAGGIUNGONO CON IL TACFITยฎ?

Questa metodica di preparazione ha come obiettivo il miglioramento delle capacitร  condizionali quindi delle caratteristiche fondamentali che rendono un soggetto piรน prestativo.

Contemporaneamente allโ€™incremento di valori di forza, resistenza e agilitร , riscontriamo un forte miglioramento nei range di mobilitร  articolare e nel controllo del gesto motorio.

QUAL รˆ IL PERCORSO DA FARE PER DIVENTARE ISTRUTTORI?

Bisogna seguire un percorso formativo che permette al soggetto di presentarsi con valide aspettative e tecnicamente pronto per affrontare le giornate di certificazione e quindi di test in modo esaustivo.

TACFIT ITALIA รจ un'Accademia, un vero รจ proprio laboratorio di preparazione ove imparerai le basi del CST ยฎ (Circular Strength Training)
e i principi su cui si basa TACFITยฎ.

Ti insegniamo come insegnare, eseguire protocolli di allenamento, integrare recupero e ripristino, condurre valutazioni e personalizzazioni del fitness, guidare sinergicamente un team di formatori e differenziare in modo significativo te stesso e la tua struttura da chiunque altro nel tuo mercato.

CHE COS'รˆ ROMA LEGION?

Di fatto รจ un centro di preparazione atletica del TACFITยฎ e del condizionamento metabolico di cui sono proprietario e Team Leader.
A me, piace perรฒ, piรน definirlo come una filosofia di allenamento. 
Qualitร , educazione al movimento e piacere nel condividere la passione per il benessere. รˆ nella sede di ROMA LEGION che quest'anno, si svolgeranno le Certificazioni e Ricertificazioni del livello TACFITยฎ 1 e 2 il 21 e 22 novembre.
Sarai anche certificato in TACFIT 26.


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